Volg jij je (dag)droom?

Volg jij je (dag)droom?

Zonde Ik sprak deze week een moeder. Haar dochter had na het afronden van een taak niet om extra werk gevraagd. Ze had zitten dagdromen! Daar was ze door de juf op aangesproken. Zo zonde. De dochter was juist met iets moois bezig!   Verloren tijd? Dagdromen,...
Minder stress? Doe maar niet!

Minder stress? Doe maar niet!

Waarom niet? Wil je minder stress? Minder piekeren? Doe maar niet! Waarom niet? Iemand zegt: ‘Denk niet aan een roze olifant!’ Waar kan je alleen nog maar aan denken? Precies, een roze olifant!   Handje helpen Handiger. Je hersenen een handje helpen....
Even niet meer

Even niet meer

Ik doe dit wel even Even. Afgelopen week sprak ik met een klant over dit woord. Hoe vaak zeggen we het niet? ‘Ik doe dit wel even.’ ‘Ik pak het wel even op.’ ‘Ik heb even tijd voor mezelf nodig.’   Onrust Het woord geeft...
Wat te doen tegen vliegangst?

Wat te doen tegen vliegangst?

Klamme handen? Volgens onderzoek heeft 1/3 van de volwassen Nederlanders – in meer of mindere mate – last van vliegangst. Het staat op de tweede plaats in het rijtje van veel voorkomende angsten. Heel naar als je er last van hebt. Zit je met klamme handen in het...
Become a student of change

Become a student of change

Mooie ontwikkelingen Einde van het jaar is in zicht. Een moment van terugkijken en vooruit. Mooie ontwikkelingen? Of bewust even stil gestaan? Fouten maken Mijn motto was dit jaar: ‘ Become a student of change’. Constante verandering is een feit. En met...