Rust in mijn hoofd voor jongeren
Soms loopt het even niet zo lekker.
Je zit niet lekker in je vel. Je maakt je druk om van alles, piekert veel of bent bang om fouten te maken.
Misschien voel je je vaak onzeker, ben je snel boos of verdrietig. Of last van paniek- of angstaanvallen.
Je wilt wel dat het anders gaat. En je weet dat het kan.
Maar je krijgt het niet voor elkaar. Dit is rot! Maar het kan anders.
Met Rust in mijn hoofd en Brainspotting help ik je om te veranderen wat je in de weg zit. Zodat je weer rust ervaart, zelfvertrouwen hebt. En lekker in je vel zit.
Relaxte werkwijze
Rust in mijn hoofd in vier stappen is voor jongeren (12 t/m 21 jaar).
Vier afspraken verdeeld over een aantal weken
Het verloopt op een ontspannen manier.
Je mag vertellen waar je last van hebt. Maar dat hoeft niet.
Dat is niet nodig om aan de slag te gaan.
En het fijne is:
- Je krijgt geen huiswerk
- Je hoeft niet te concentreren of iets te leren
- En je kan het alleen maar goed doen
Ervaringen van jongeren:
‘Ik had last van paniekaanvallen. Voelde me naar. Ik wilde gewoon dat blije gevoel terugkrijgen.
Rust in mijn hoofd vond ik fijn. Wendela is heel chill, altijd vrolijk en erg open.
En nu voel ik mij weer super chill. Hartstikke flex!’
‘Ik merkte al snel dat ik me beter ging voelen. Ik zag minder op tegen dingen.
Werd rustiger. En als iets niet meteen lukt, kan ik nu langer doorzetten.
Mijn toetsweek ging ook goed. Ik ben vier keer bij Wendela geweest.
En het heeft mij echt geholpen.’
‘Mijn hoofd zat zo vol van alles wat er gebeurd was, dat er niks meer bij paste. Ik werd snel geïrriteerd.
Ik vond het fijn dat ik bij Wendela niks hoefde te vertellen. Maar wel al snel merkte dat ik me beter ging voelen.
Werd rustiger. Mijn toetsweek ging ook goed. Het heeft mij echt geholpen.’
Ook voor ouders
Je wilt natuurlijk dat het goed gaat met je kind. Maar soms zie je dat je kind niet lekker in zijn of haar vel zit, veel piekert of ergens mee blijft worstelen. En hoe graag je ook wilt helpen, soms lukt het niet om daar zelf verandering in te brengen.
Met Rust in mijn hoofd en Brainspotting help ik jongeren om te veranderen wat hen in de weg zit.
Op een ontspannen manier, zonder huiswerk of oefeningen.
Rust in mijn hoofd is er voor jongeren/jongvolwassenen van 12 tot 21 jaar
Het is vergelijkbaar met Rust in mijn hoofd voor volwassenen. Levert vergelijkbare resultaten op.
Maar over het algemeen zijn jongeren iets sneller. Praten vaak minder.
En vaak hebben ze minder ‘balast’ en daardoor minder nodig.
Daarom bied ik voor hen Rust in mijn hoofd in 4 stappen.
Wil je weten of deze begeleiding bij jouw kind past? Je bent van harte welkom om contact op te nemen. We kunnen samen bekijken wat passend is en hoe we het aanpakken, met aandacht voor zowel jou als ouder als voor je kind.
Praktische informatie
Ik werk met pakketten, zodat er ruimte is om echt tot de kern te komen.
De afspraken duren 45 min tot een uur, de eerste afspraak duurt zo’n 90 minuten.
Met ouders van kinderen tussen de 12 en 17 jaar is er na het 3e consult een belafspraak.
Om te overleggen over de voortgang en wat eventueel nog nodig is.
Online afspraken zijn ook mogelijk; daarvoor gelden dezelfde tarieven.
| Rust in mijn hoofd in 4 stappen | €575,- |
| Eerste consult (incl. intake) | €165,- |
| Los consult (na 4 stappen) | €135,- |
Na het eerste consult ontvang je de factuur.
Besluit jij of je kind daarna niet verder te gaan? Dan betaal je alleen het losse consult.
Rust in mijn hoofd en Brainspotting worden niet vergoed vanuit de zorgverzekering.
The same rates apply for Peace of mind coaching for teenagers.
Vrijblijvend kennismaken?
Neem vrijblijvend contact op met mij.
Dan kan ik je meer vertellen.
En kunnen we kijken wat ik mogelijk voor je (kind) kan betekenen.
Klikt het? Dan gaan we zo snel mogelijk aan de gang, zodat er snel positieve resultaten kunnen worden ervaren.
Je mag mij ook bellen: 06 – 37011074.
‘Hij heeft deze mooie cijfers mede dankzij jou gehaald.
Want Wendela wat je ook doet, het is enorm succesvol!
Hij heeft de rust om te leren en de toetsen te maken.
En dat was voor kort toch echt anders.
We zijn heel blij voor hem. Het is zo fijn dat het zo snel en effectief werkt!’
Benieuwd naar meer ervaringen?
Lees hier meer.