Rust in mijn hoofd voor jongeren
Rust in mijn hoofd voor jou
Maak jij je zorgen? Heb je concentratieproblemen?
Gebrek aan zelfvertrouwen? Last van uitstelgedrag of faalangst?
Paniekaanvallen? Of zit je niet lekker in je vel?
Is er veel gebeurd in je leven en loopt het even niet?
Herkenbaar?
Dit is rot! Maar het kan anders.
‘Ik was erg gespannen. En kon niet meer goed nadenken.
Mijn hoofd zat zo vol van alles wat er gebeurd was, dat er niks meer bij paste.
Ik werd snel geïrriteerd. Dat had ik eerder niet. Rust in mijn hoofd klonk fijn.
Het kan anders!
Soms loopt het even anders dan je gewend bent.
Gaat het niet zoals je wil.
En je weet dat het anders kan, alleen lukt het even niet.
Dan is er even wat nodig.
En ‘Rust in mijn hoofd’ is dan een fijne werkwijze.
Andere problemen waarvoor jongeren bij mij komen:
- Snel boos
- Pestsituaties
- Gebrek aan zelfvertrouwen
- Spijbelen
- Perfectionisme
- Sombere gedachten
- Snel geïrriteerd, mopperig
- Moeite met nieuwe situaties
- Faal- of andere angsten
- Spanning bij sociale activiteiten
- Leveren van prestaties
- En meer…
‘Ik merkte al snel dat ik me beter ging voelen. Ik zag minder op tegen dingen.
Werd rustiger. En als iets niet meteen lukt, kan ik nu langer doorzetten.
Mijn toetsweek ging ook goed. Ik ben vier keer bij Wendela geweest.
En het heeft mij echt geholpen.’
Relaxte werkwijze
Rust in mijn hoofd in vier stappen is voor jongeren.
Vier afspraken verdeeld over een aantal weken
Het verloopt op een ontspannen manier.
Je mag vertellen waar je last van hebt. Maar dat hoeft niet. Dat is niet nodig om aan de gang te gaan.
En het fijne is, je krijgt geen huiswerk, je hoeft niets te oefenen. En je kan het alleen maar goed doen!
En uiteindelijk weet je zelf wanneer je klaar bent. Dan is er geen coaching meer nodig.
En dat is natuurlijk het allermooiste!
Wat kan het opleveren:
- Enthousiaster
- Kunnen concentreren
- Meer geduld
- Vol zelfvertrouwen
- (Faal)angstvrij
- Beter presteren
- Relaxter voelen
- Lekker in je vel zitten
- En meer…
Rust in mijn hoofd vond ik fijn. Wendela is heel chill, altijd vrolijk en erg open.
Ik vond het een leuke ervaring. En zeker een aanrader.
En nu voel ik mij weer super chill. Hartstikke flex!’
Iets voor jou?
Neem dan vrijblijvend contact met mij op. Dan vertel ik je meer. En kan jij mogelijke vragen stellen.
Ervaar je een klik? Dan maken we een afspraak voor een kennismakingsgesprek.
Tijdens het kennismakingsgesprek, vertel ik wat ik doe. Hoe het werkt. En wat het jou kan opleveren. Je mag alles vragen.
Als je het fijn vindt mag je één van je ouders, ander familielid of vriend(in) meenemen.
Als het je aanspreekt, dan starten we direct, zodat je hopelijk snel positief resultaat ervaart.
Heb je geen ‘klik’ met mij of wat ik doe, dan nemen we gewoon afscheid. En zijn er verder geen kosten.
Rust in mijn hoofd in vier stappen is voor jongeren van
11 t/m 18 jaar. En voor jongvolwassenen t/m 22 jaar.
Kijk hier voor de tarieven. Of lees meer ervaringen.
Peace of mind coaching in 4 steps is also available in English.
Je mag mij ook bellen op 06-370 11 074.
Let op: Mijn reactie kan in je spambox terecht komen. Check deze.
Je kan het ook voorkomen door het mailadres; wendela@rustinmijnhoofd.nu aan je contacten toe te voegen.
Benieuwd naar meer ervaringen?
Lees hier meer.
‘Hij heeft deze mooie cijfers mede dankzij jou gehaald.
Want Wendela wat je ook doet, het is enorm succesvol!
Hij heeft de rust om te leren en de toetsen te maken.
En dat was voor kort toch echt anders.
We zijn heel blij voor hem. Het is zo fijn dat het zo snel en effectief werkt!’