Ik mocht mee op wintersport!
Ze kwam voor de tweede afspraak Rust in mijn hoofd. Heerlijk ontspannen met een zongebruind gezicht, want ze was met 7 vriendinnen op wintersport geweest. Ze had genoten, lekker gelachen. En zei ze: “Jij was mee op wintersport hoor!”Want wat bleek: één van haar...
Fenomeen
Ik kwam haar wandelend tegen, we kenden elkaar nog vroeger. En al pratend kwamen we op Rust in mijn hoofd. En ze zei; 'Weet je dat heel veel mensen over je praten? Ik hoor via via steeds over jou. Laatst hoorde ik een paar jongeren tegen elkaar zeggen: “Als je daar...
Heb jij ‘glimmers’ in jouw leven?
De term 'trigger' is bij de meesten van ons wel bekend. Wanneer je een intensere reactie hebt op een situatie of persoon dan gerechtvaardigd lijkt, dan wordt er vaak gezegd dat er iets in jou wordt 'getriggerd'. Iedereen heeft zulke triggers, ook jij en ik. Maar wist...
Heb je er last van?
Zo vaak zeggen mijn klanten. ‘Ja, ik ben nu eenmaal een angstig persoon.Of ik ben gewoon een controlfreak. Een perfectionist. Ja, ik stress altijd al best snel. Zo ben ik nu eenmaal. Dat hoort gewoon bij me.' En daar ben ik het dus niet mee eens. Ik vraag diegene...
Gun jij jezelf minder?
Het ging eigenlijk heel goed met haar. Laten we haar Sophie noemen. Ze was lekker weer op dreef. Maar soms vloog het haar aan alle kanten aan. Kreeg ze zo’n gespannen gevoel in haar lijf. En als we er naar keken, was het ook niet niks. Ze was zelf weer op de been,...
Dikke Van Dale
Ze had over mij gehoord via goede vrienden en familie. Haar zus was namelijk al bij mij geweest en haar zoon ook. Iedereen om haar heen zei het al een tijdje: “Gun jezelf toch ook die rust!” en uiteindelijk gunde zij het zichzelf ook. Ze kwam bij mij en wat een feest...
Tien snelle ontspanners
Mooi mens Waar ben je aan toe? Even niks? Even tijd voor jezelf? En zo ja, gun jij jezelf dat ook? Ik hoop het wel. Want die tijd is zo belangrijk. Het is jouw oplaadtijd. Net als je mobiel, mag jij je ook echt opladen.En niet pas tijdens het weekend of in je...
Planetarium
Hij had ‘via via’ over mij gehoord en was benieuwd. Hij had met name last van angst voor autorijden. Deed het nog wel, maar vermeed het liever zo veel mogelijk. En als hij dan achter het stuur stapte, dan reed hij het liefst binnendoor. Binnen 5 afspraken Rust in mijn...
Kom je BINGO bij mij spelen?
Een klant zei het heel mooi; 'Je kan vast Bingo spelen met de reacties die je altijd weer krijgt.' Ik ben wat sceptisch. Ik vind het wat vaag. Het werkt vast niet voor mij. Moet ik erin geloven? Ik heb al heel veel gedaan, dus waarom zou dit werken? Er is bij mij...
Voorspel jij de toekomst?
Voorspel jij de toekomst? 'Ja, dan zal hij vast weer niet tevreden met mij zijn!' 'Ik weet bijna zeker dat het dan fout gaat.' 'Grote kans dat het mij niet lukt.' 'We zullen wel weer gedoe krijgen tijdens dat familieweekend.' 'Hij maakt er altijd zo’n puinhoop van,...