door Wendela | feb 9, 2024 | Bewustwording, Inzicht, Rust, Tips en ervaringen
Benieuwd naar de effectiviteit van Brainspotting?Er is onlangs een interessant artikel verschenen in de media.Het artikel beschrijft o.a. een een Brainspotting sessie met therapeut David Grand (de ontdekker van deze revolutionaire methodiek en mijn opleider) Het...
door Wendela | jan 23, 2024 | Bewustwording, Inzicht, Rust, Tips en ervaringen
Heb je allemaal mooie plannen voor 2023? Doelen die je wil bereiken?Misschien meer bewegen, gezonder eten? Een opleiding gaan volgen?Allemaal goede voornemens, maar mag ik één activiteit aan je lijstje toevoegen? Kan je ‘Niksen’ erbij zetten? Niksen lijkt misschien...
door Wendela | jan 16, 2024 | Bewustwording, Uit de praktijk
Ik kwam haar wandelend tegen, we kenden elkaar nog vroeger. En al pratend kwamen we op Rust in mijn hoofd. En ze zei; ‘Weet je dat heel veel mensen over je praten? Ik hoor via via steeds over jou. Laatst hoorde ik een paar jongeren tegen elkaar zeggen: “Als je...
door Wendela | jul 19, 2023 | Ontspanning, Tips en ervaringen, Uit de praktijk
Het ging eigenlijk heel goed met haar. Laten we haar Sophie noemen. Ze was lekker weer op dreef. Maar soms vloog het haar aan alle kanten aan. Kreeg ze zo’n gespannen gevoel in haar lijf. En als we er naar keken, was het ook niet niks. Ze was zelf weer op de been,...
door Wendela | jul 3, 2023 | Brainspotting, Ervaringen, Rust
Ze had over mij gehoord via goede vrienden en familie. Haar zus was namelijk al bij mij geweest en haar zoon ook. Iedereen om haar heen zei het al een tijdje: “Gun jezelf toch ook die rust!” en uiteindelijk gunde zij het zichzelf ook. Ze kwam bij mij en wat een feest...
