door Wendela | okt 27, 2019 | Bewustwording, Inspiratie
Ik heb, mogelijk, een nieuw woord ontwikkeld. Misschien ook niet hoor. Misschien bestaat hij al. Is hij al lang geintroduceerd. Dat is dan zo. Daar gaat het mij ook niet om. Het gaat erom, wat dit woord voor mij betekent. Dit woord geeft mij speelruimte. En...
door Wendela | jan 3, 2019 | Inspiratie, Uit de praktijk
‘Wat steekt een mens toch wonderlijk in elkaar!’ Die woorden stuurde een klant mij. Na afloop van Rust in mijn hoofd in 5 stappen. ‘Ik ben ervan overtuigd dat het mij helpt nieuwe paden in te slaan.’ Vertrouwen Zijn woorden raken mij. Omdat ze...
door Wendela | dec 12, 2018 | Ontspanning, Tips en ervaringen
Heb je ook zo’n zin in de kerst? Of zie je er juist tegenop? Vroeger was ik altijd helemaal gesloopt na deze dagen. Dan was ik blij als het weer achter de rug was. Maar sinds een aantal jaar, pas ik wat persoonlijke ‘Kerstregels’ toe. Die erg goed...
door Wendela | nov 30, 2018 | Rustmoment, Tips
December, de maand van geven en ontvangen. Leuk om anderen te verassen met cadeautjes. En geven van liefde en aandacht. Tijd voor familie en vrienden. Een risico is wel dat we onszelf vergeten. Dat we zó lief zijn voor anderen. En tijd maken voor alle activiteiten die...
door Wendela | sep 30, 2018 | Rustmoment, Tips
Een grote hoeveelheid stress is vervelend. Heb je last van. Vreet energie. Heeft een negatief effect op je nachtrust. Piekeren neemt toe. Door stress, kan je ook in een soort overleefstand komen. Hierdoor kan je minder goed nadenken en besluiten nemen. Stress kan ook...
