Gun jij jezelf minder?

Gun jij jezelf minder?

Het ging eigenlijk heel goed met haar. Laten we haar Sophie noemen. Ze was lekker weer op dreef. Maar soms vloog het haar aan alle kanten aan. Kreeg ze zo’n gespannen gevoel in haar lijf. En als we er naar keken, was het ook niet niks. Ze was zelf weer op de been,...
Dikke Van Dale

Dikke Van Dale

Ze had over mij gehoord via goede vrienden en familie. Haar zus was namelijk al bij mij geweest en haar zoon ook. Iedereen om haar heen zei het al een tijdje: “Gun jezelf toch ook die rust!” en uiteindelijk gunde zij het zichzelf ook. Ze kwam bij mij en wat een feest...

Tien snelle ontspanners

Mooi mens Waar ben je aan toe? Even niks? Even tijd voor jezelf? En zo ja, gun jij jezelf dat ook? Ik hoop het wel. Want die tijd is zo belangrijk. Het is jouw oplaadtijd. Net als je mobiel, mag jij je ook echt opladen.En niet pas tijdens het weekend of in je...

Voorspel jij de toekomst?

Voorspel jij de toekomst? ‘Ja, dan zal hij vast weer niet tevreden met mij zijn!’ ‘Ik weet bijna zeker dat het dan fout gaat.’ ‘Grote kans dat het mij niet lukt.’ ‘We zullen wel weer gedoe krijgen tijdens dat...

FINETUNEN NOEMT ZE HET

Ze is ‘van ver’ gekomen. In het begin ging het over onzekerheid, zelfvertrouwen, boosheid tot echte woede aan toe.En we hebben hele bijzondere Brainspotting sessies achter de rug. Diverse thema’s kwamen langs. Waarbij ik altijd aan bleef geven dat ze...